Hallo Berny,
Gut ist es heute gegangen beim Kürnberglauf. Das Wetter war zwar nicht gerade einladend und eine ordentliche Gatschpartie war angesagt. Wenn ich nicht schon angemeldet gewesen wäre hätte ich es mir vielleicht noch mal überlegt. Aber ich hatte Lust auf den Lauf. Auf den ersten 100m wusste ich wie das ablaufen wird. Teilweise war so viel Schlamm, dass man wenn man stehengeblieben wäre bis zum Knöchel eingesunken wäre – also schnell laufen, dann sinkt man nicht ein. Das ist mir auch recht gut gelungen – bergauf konnte ich mir ein paar Leute holen, bergab wurde ich ein paar mal eingeholt. Auf den Trails ist Übung gefragt. Im Ziel war ich mit 53:33 zwar ca. 50 Sekunden langsamer als beim letzten mal, aber da war es auch staubtrocken. War knapp hinter Erich Mahringer (hat angeblich früher mal Rad trainiert bei dir). Wenn ich an dem dran bin weiss ich, dass meine Zeit passt. Mit dem messe ich mich öfter wenn wir im selben Wettkampf sind und wenns gut läuft bin ich auch vor ihm (z.B. mein recht guter 10er im Frühling).
Also Berny Danke an dich! Wie gesagt es läuft ganz gut grad – ist alles noch ausbaufähig aber nach den beiden Verletzungspausen heuer bin ich doch wieder recht zufrieden wie ich grad drauf bin.
Und wenn wir den Winter verletzungsfrei überstehen bin ich zuversichtlich, dass ich vor meinem 40er doch noch die 1:30 am Halbmarathon knacken kann 🙂
Bis bald
LG Jürgen