Hallo Berny
Das war ein super Wochenende!
Am Samstag bei den ÖSTM wollte ich gleich wieder nach Hause fahren als ich die Strecke gesehen hab!
So was brutales habe ich noch niergends gesehen. Aber einer Staats im Cross auf jeden Fall würdig 🙂
Die 9950 Meter konnte ich als AK 7ter (gesamt 30) in 38:03 finishen! Dabei gab´s auf jeder der 8 Runden einige Höhenmeter zu bewältigen!
Heute bin ich dann eher mit dem Plan St. Florian als Auslaufen zu nutzen zum WK gefahren.
Komischerweise habe ich mich garnicht so leer gefühlt wie erwartet und bin eigentlich relativ normal angegangen. Aber bei KM 4 hab ich dann den gestrigen Tag gewaltig gemerkt. Nicht desto Trotz bin ich dann mit 35:39 als Gesamt 4ter und AK 3ter über eine Minute schneller gewesen als letztes Jahr!
Ich war zwar etwas überrascht aber dann hab ich auch gleich wieder gewusst wofür man trainiert!
Also die Richtung stimmt
Danke & LG Ronny