Hallo Berny!
Ich hab am Samstag den vorgesehenen 10 km Tempolauf im Rahmen des Donaulaufs Ottensheim absolviert. 🙂
10 km in 41:31, ergab den Tagessieg bei den Damen! Es ging mir recht gut, ein paar wenige Höhenmeter und zwei 180-Grad-Wendepunkte waren zu absolvieren. Konnte insgesamt mit halbwegs konstantem Tempo laufen. (Wettkampfbedingt lief ich doch ein wenig schneller als die Pace-Vorgabe 😉
Hat Spass gemacht!
Liebe Grüße
Iris