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Halbmarathon mit 90 HM

Posted on 25. September 2022

Hallo Berny!

Gestern Halbmarathon mit 90 HM, 1:26:20 (neue PB), 5* 4,2 km Runden (1. R Pace 3:58, 2. R 4:01, 3. R 4:04, 4. R 4:09, 5. R 4:11). HFavg 170, HFmax 176 leicht windig, eigentlich nur alleine gelaufen. ein bisschen zu schnell angefangen. generell sehr zufrieden,
Danke Christian

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