Guten Morgen Berny!
Gestern war der Herzlauf in Traun und ich konnte hier endlich meine 10k laufen. Vor 2 Jahren war ich krank, letztes Jahr konnte ich nur 5k laufen und heuer endlich.
Da ich eine starke Woche hatte (privat wie dienstlich) hab ich mir nicht zu viel vorgenommen – wollte aber schneller als im September sein.
Was soll ich sagen, vor einem Jahr war ich bei dir beim ersten Laktattest und hab als Ziel gehabt, 10k in unter einer Stunde. Jetzt war es soweit und ich konnte meine Zeit vom September um 10 Minuten!!!!! unterbieten.
Ich kann es selber noch immer nicht recht glauben.
Danke für die Vorbereitung!
LG Julia