Hallo Berny,
ich kann’s fast nicht glauben, dass ich heute meine Bestzeit ever gelaufen bin.
Es ist mir gut gegangen, das letzte Drittel war dann natürlich anstrengend aber alles in allem trotzdem gut. Und ich hatte nie das Gefühl, dass „das Gas“ komplett ausgeht und ich nicht mehr kann.
Das hat eindeutig mit deinem Trainingsplan zu tun, VIELEN DANK.
GLG Brigitte