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Wettkämpfe erfolgreich absolviert!

Posted on 29. Mai 2022

Hallo Berny,

habe alle meine Wettkämpfe erfolgreich absolviert:
3-Brücken-Lauf mit 4:32er Schnitt, war ein guter Trainingslauf aber mangels schnellen Intervallen halt nicht schneller.
Wings for Life Run in München: 27,27km persönlicher Rekord
Linztriathlon olympisch 2:30:38 persönliche Bestzeit um 10min unterboten.

Danke für die Trainingspläne und LG Ralf

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