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07.09.2015

Posted on 15. September 2015

Servus,

Am 05.09 startete in Frankenburg über die 9,7km Runde mit ca. 170hm. Wie 2014 konnte ich den Tagessieg laufen.

Ich schaffte es dabei als erster Läufer unter der 33min. Grenze bleiben und lief mit einer 32:59 ins Ziel ein.

Schön langsam komme ich wieder in meine Form – der Formanstieg muss kurz vor Berlin den Höhepunkt erreichen. Sieht momentan ganz danach aus!

Danke lieber Berny für deine ständige Trainingsbegleitung und Optimierung.

LG Christian

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