Hallo,
Triathlon ist gut gelaufen! Schwimmen war leider echt schlecht, natürlich war es ohne Neopren für mich extrem schwer.
Radfahren war super, 30 Schnitt in dem Pulsbereich was du mir gesagt hast. Laufen war auch okay, hab zwar die 5:20 nicht geschafft (auch aufgrund der Hitze), bin einfach mein Tempo gelaufen von Anfang bis Ende.
Gesamtzeit 6h 5min. Super Erlebnis!
Danke nochmals für deine Hilfe.
lg Stefan