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17.10.2016

Posted on 19. Oktober 2016

Hallo Berny

Am Sonntag war ja St Wolfgang am Programm.

Leider habe ich mir Anfang letzter Woche eine Erkältung eingefangen! Die ist dann am Freitag so richtig ausgebrochen. Ich habe dann aber Sonntag entschieden doch zu starten!
Leider habe ich dann aber auf den erste paar Hundert Metern schon gemerkt dass mir die Kraft völlig fehlt. Schritt habe ich auch keinen ordentlichen zusammen bekommen.
War unterm Laufen ziemlich frustrierend!. Hab aber dann sogar 600 Meter vorm Ziel den 3ten kurzfristig überholen können.

Im >Zielsprint hab ich aber überhaupt keine Chance gehabt und bin dann nur 5ter geworden (2ter AK)
Die Zeit im Ziel hat mich dann doch etwas überrascht. War nur 16 Sekunden langsamer als im Vorjahr! Zeit war dann 00:18:39 für die doch gar nicht so einfache 5,2 KM Strecke!
Da wäre heuer einiges drinnen gewesen! Da war ich dann auch wieder positiv gestimmt, weil man gesehen hat, dass sich das Training auszahlt und wir auch auf dem richtigen Weg sind!

Danke für  deine Unterstützung und
LG Ronny

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