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5 Grad, Wind und Dauerregen

Posted on 29. September 2020

5 Grad, Wind und Dauerregen – Optimale Bedingungen für einen Lauf?

Glasenbachklamm-Lauf 2020 – 3,5km 185HM und viel Wasser, Schotter und Gatsch auf dem Weg mit teils sehr steilen Passagen verlangten den Läufern sehr viel ab – ich konnte das Rennen in 15:24min auf Gesamtrang 9 und auf dem 4.Platz in der allg. Klasse beenden 😃

Aufgrund meines beleidigten Musculus Tibialis Posterior konnte ich nicht 100% geben so hatte ich den ganzen Lauf das Gefühl noch deutlich schneller Laufen zu können… Trotz Sparflamme und sehr dosiertem Tempo war ich heuer um 1:15min schneller als noch 2019 wo die Bedingungen eindeutig besser waren!

Danke Berny für deine Hilfe!

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