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Halbmarathonvorbereitung

Posted on 20 Apr um 12:54 Uhr

Hallo Berny,

erstmal vielen Dank für deine Betreuung zur Halbmarathonvorbereitung.
Nun zur Sache, es war gestern echt gut, mental unproblematisch und meine Zeit ist unter 7:00 geblieben. War bis KM 18 auf 06:39 im Durchschnitt und danach hat es ein bisschen nachgelassen. Uhr hat sich leider selber aus dem Rennen genommen, somit hab ich die Distanz nicht im Ganzen drauf.
Nun hab ich schon das Datum für das nächste Jahr im Kopf und mach mir schon Pläne über die anzupeilende Zeit.

LG Daniela

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