Hallo Berny!
Ich hab’s geschafft – bin gestern 1:49:15 den HM in Linz gelaufen!! Ganze 7 Minuten schneller als letztes Jahr =)
Danke für das super Coaching. Hatte die ganzen 21,1km keine Probleme und bin im konstanten Tempo gelaufen.
Wäre ohne deine Trainingspläne vermutlich nicht zu rund gelaufen, daher nochmals großes DANKE!
LG Tanja