Hallo Berny,
Am Samstag war der Berglauf in der Lamm, 5,6 KM mit 425 positiven Höhenmetern
War eine lässige Sache aber halt auch extrem anstrengend für mich. Es gab keine Passagen zum Ausrasten, und es ging wirklich nur bergauf J
In 00:28:29 wurde ich Gesamt 10ter und 4ter in der AK!
St Florian war dann wie zu erwarten war sehr anstrengend, obwohl sich meine Beine am Anfang noch sehr gut angefühlt haben, wurde dann die 2te Runde eher zur Qual, na ja ganz so schlimm war es dann doch nicht, aber meine Beine waren dann sehr schwer! Alles in allem bin ich aber dann doch meine Zweitbeste Zeit in St Florian gelaufen. Mit 00:36:24 wurde ich Gesamt 6ter (5ter im Ziel aber halt leider die Nettozeit). Meine AK habe ich sogar gewonnen!
War also eigentlich ein ganz gutes Wochenende!
Danke und LG
Ronny