+43 676 9181000
berny.schimpl@gmail.com
  • News
  • Sportwissenschaften
    • Trainingsplanung
    • Leistungsdiagnostik
    • Videoanalyse
  • Medizin & Therapie
  • Referenzen
  • Kontakt

Marathon Linz

Posted on 20 Apr um 13:00 Uhr

Hallo Berny,

deinen Rat den Marathon konstant mit 5:30/km durch zu laufen ist mir nicht gelungen. Aber ich bin unter 4h gelaufen, voi geil🥳🥳🍻🍻… Das hat mir voi gedaugt, dass sich die vielen Trainingseinheiten doch ausgezahlt haben.
Zu Beginn bin ich eh viel zu schnell gelaufen, bis km 20 hob ich gedacht ich laufe heute unter 3:30🙈.. Zwischen km 22 – 30 ist es mir voi schlecht gegangen, hob schon gedacht das wir nix mehr. Aber es ist irgendwie doch gegangen.
Die letzten 5-8km waren auch noch voi Zach, die letzten Meter auf der Landstraße auf dem Kopfsteinpflaster waren irgendwie noch Hölle.
Ich danke dir vielmals für deine Hilfe in der Vorbereitung 🙏🙏

Liebe Grüße, Christian

Vorheriger Beitrag
mein großes Ziel für den Linz Marathon …
Nächster Beitrag
Viertelmarathon in Linz

Neueste Beiträge

  • Linzathlon 21. Mai 2023
  • Wings for Life Run 21. Mai 2023
  • ÖM Berglauf in Itter/Tiro 2. Mai 2023
  • Linz HM lief es sehr gut für mich 1. Mai 2023
  • Mein 1.Marathon 1. Mai 2023

Kategorien

  • Allgemein (146)

SIM – Sport in Motion

Mag. Bernhard Schimpl
Sportwissenschafter

Neueste Beiträge

  • Linzathlon
  • Wings for Life Run
  • ÖM Berglauf in Itter/Tiro
  • Linz HM lief es sehr gut für mich

Kontakt

berny.schimpl@gmail.com
+43 676 9181000
Untere Donaulände 11, 4020 Linz

© 2020 SIM – Sport in Motion