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13.07.2015

Posted on 16. Juli 2015

Hallo Bernhard,

ja ich habs geschafft – gestern OD Mostiman 2015.

Ich war mit meinen Ergebnissen ziemlich zufrieden; Schwimmen ist super gegangen, Radstrecke bei Gegenwind recht anstrengend aber gut und das Laufen – da musste ich richtig beissen  – aber ich hatte keine Mittelfußschmerzen und ich bin echt glücklich ins Ziel gelaufen.

Gesamtzeit  2:36:06, davon 29:16 Schwimmen, 1:15 Radzeit (entspricht einem Schnitt von 30.3) und 49:31 Laufen (Runde 1 4:51min./km, Runde 2 4:59min./km, 3.Runde 5:01min./km) ;

Ich hab meine Klasse gewonnen und bin bei den Damen gesamt 8.Rang – freut mich total 😊

Jedenfalls danke für die super Trainingsplanung, mir geht`s gut dabei und ich freu mich schon auf Budapest;

Besonders gefreut hat mich auch das Ergebnis vom Vitalmonitor. 4 Stunden nach dem Bewerb: Ich hätte schon wieder im G1 Bereich trainieren können; hab ich aber gelassen und dafür ein bisserl gefeiert.

Lg ULI

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