Hallo Bernhard, es ist geschafft und ich bin total happy, dass ich gefinisht habe; Ich hab echt gebissen -vor allem das Laufen bei 30° C war ein Hammer.
Meine Endzeit : 5 std. 29min. ( Swim mit Landgang: 38.42min., Rad mit 1030hm: 2:56 std., , Laufen 1:47min.) Bin echt zufrieden mit der Leistung ; 3. Platz in meiner Altersklasse .
Also ich hatte wieder dank deiner Planung die perfekte Vorbereitung; Danke!!
GLG ULI