Hi Berny,
hätte fast meine Bericht vom Arlberg Giro vergessen. War wieder ein super Event. Nach dem Start wurden wir zwar erst mal durchgewaschen, aber gegen Mittag wars dann trocken und heiß. Mit meiner Leistung bin ich sehr zufrieden. Speziell habe ich mir die Kraft gut eingeteilt, da ich den ersten Teil etwas zurückhaltend gefahren bin und dafür für die 1.500 hm über die Silvretta richtig gut Kraft in den Beinen hatte. Schlußendlich war ich dann ganz 2 Minuten (Gesamtzeit 5:31:21) schneller als letztes Jahr 🙂 aber mit dem großen Unterschied, dass ich mich im Ziel richtig gut gefühlt habe. Ernährungstechnisch habe ich auch ein paar Veränderungen vorgenommen die mir geholfen haben.
Lg Wolfgang