+43 676 9181000
berny.schimpl@gmail.com
  • News
  • Sportwissenschaften
    • Laktat-Leistungsdiagnostik
    • Trainingsplanung
    • Videoanalyse
    • “Back to sports” Diagnostik
    • Grundumsatzbestimmung + BIA
    • Preisliste
  • Referenzen
  • Kontakt

Barbara: „Ziele sind da, um erreicht zu werden“

Posted on 4. Februar 2017

Barbara: „Ziele sind da, um erreicht zu werden“
Für 2017 war die Teilnahme an der Österreichischen Indoor Staatsmeisterschaft die Vorgabe.

Sport in Motion heißt aber jetzt nicht nur mehr gesünder zu leben, der Ehrgeiz nach sportlichen Erfolgen ist erwacht.

Teilnahme: ja!
Letzte werden: absolutes No!

Also was tun? -> Konsequentes Training und Vorbereitung auf diesen Event, an dem fast ausschließlich langjährig gestandenen Ruderinnen teilnehmen.

Auch wenn Lisa, meine Tochter, diesen Sport für sich leistungsmäßig auserkoren hat, so war es für mich doch gänzliches Neuland.

Man glaubt es nicht, auch auf diesem Folterinstrument ist eine gute Technik wichtig.

Aber entscheidend ist die körperliche Fitness. Wöchentliche Trainingspläne von Berny, ärztliche Unterstützung von Dr. Peter Brunner, konsequentes und kontinuierliches Training mit regelmäßiger Leistungsüberprüfung, sind die Grundvoraussetzungen, um nicht bei 4 Minuten Vollpower (1000m für Masters Frauen), einen Kollaps zu erleiden.

Große Nervosität vor dem Start, aber konsequentes Durchziehen der selbstgesteckten Taktik.

Anfänglich noch Letzte, die Kraft gut eingeteilt, werden bis auf zwei alle Gegnerinnen im Schlussdrittel überrollt. Ein dritter Platz mit engem Zeitabstand zur Ersten ist der Lohn für die vielen anstrengenden Trainingsstunden.

Vielen herzlichen Dank an Berny und das SIM-Team
… und das nächste Ziel, das habe ich schon wieder vor Augen!

Barbara

BarbaraFarthofer
Copyright R.H.
Vorheriger Beitrag
Alex – Mountainbiker
Nächster Beitrag
Trainingsbetreuung via Vitalmonitor

Neueste Beiträge

  • Halbmarathon Untermühl 4. November 2026
  • Rückmeldung Oktober 28. Oktober 2026
  • HM Graz war perfekt 25. Oktober 2026
  • Olympische-Triathlon war gestern echt toll! 20. September 2026
  • Wochenende in Podersdorf 12. September 2026

Kategorien

  • Allgemein (316)

SIM – Sport in Motion

Mag. Bernhard Schimpl
Sportwissenschafter

Neueste Beiträge

  • Halbmarathon Untermühl
  • Rückmeldung Oktober
  • HM Graz war perfekt
  • Olympische-Triathlon war gestern echt toll!

Kontakt

berny.schimpl@gmail.com
+43 676 9181000
Straßerau 3/Stiege 2, 4020 Linz

© 2020 SIM – Sport in Motion