Servus Berny,
also ich bin sehr zufrieden mit Wels heute: 7,1km in 24:50min also 3:30er Pace danach bin ich gleich noch mit einem Freund mitgelaufen zu seiner HM Bestzeit von 1:37 ??
Lg Markus
Servus Berny,
also ich bin sehr zufrieden mit Wels heute: 7,1km in 24:50min also 3:30er Pace danach bin ich gleich noch mit einem Freund mitgelaufen zu seiner HM Bestzeit von 1:37 ??
Lg Markus