Hallo Berny!
Letzten Sonntag war der Steyrer Stadtlauf. Für die 7 km habe ich 25:35 benötigt (3:39min/km), was hinter Christian Haas Platz 2 in meiner AK bedeutete. Ich bin voll happy, dass ich den Speed nun schon etwas länger halten kann. Tendenz steigend!
LG
Josef