+43 676 9181000
berny.schimpl@gmail.com
  • News
  • Sportwissenschaften
    • Trainingsplanung
    • Leistungsdiagnostik
    • Videoanalyse
  • Medizin & Therapie
  • Referenzen
  • Kontakt

Trainingsjahr mit dem Vitalmonitor

Posted on 6. Juli 2017

Hallo Berny,

unten folgend ein kurzer Bericht vom ersten halben Trainingsjahr mit dem Vitalmonitor.
Ich trainiere jetzt seit Ende November mit den Vitalmonitor inkl. deinem Trainingsplan.
Bin mit der Entwickelung sehr zufrieden vor allem die Leistung am Berg war noch nie so gut wie heuer, hoffe das bleibt auch bis Ende August so (Ötztaler)
Ob das jetzt am Vitalmonitor oder an deinem Training liegt kann ich nicht genau sagen, aber gefühlsmäßig ist es die Kombination von beiden.

Auch das Bioage hat sich Positiv Entwickelt von Anfang 59 auf 44,2 (Messung heute) gesenkt, ich hoffe das geht noch weiter runter.

Es grüßt aus Kopfing
Markus

Vorheriger Beitrag
Steyrer Stadtlauf
Nächster Beitrag
1.Ironman erfolgreich gefinisht

Neueste Beiträge

  • Staatsmeisterschaften im Crosslauf 13. März 2023
  • Cross Landesmeisterschaft 13. März 2023
  • Ergebnis vom Florenz Marathon 1. Dezember 2022
  • Viertelmarathon 7. November 2022
  • Donautal Halbmarathon in Untermühl 28. Oktober 2022

Kategorien

  • Allgemein (118)

SIM – Sport in Motion

Mag. Bernhard Schimpl
Sportwissenschafter

Neueste Beiträge

  • Staatsmeisterschaften im Crosslauf
  • Cross Landesmeisterschaft
  • Ergebnis vom Florenz Marathon
  • Viertelmarathon

Kontakt

berny.schimpl@gmail.com
+43 676 9181000
Untere Donaulände 11, 4020 Linz

© 2020 SIM – Sport in Motion