Hallo Berny
Die 5 KM beim City Night Run waren auch nicht so schlecht. Zeit 16 min und 46 Sek.
Leider habe ich im Startblock C starten müssen, das heisst ich bin die 5 KM ganz alleine vorne weg gelaufen. Ist mir aber super gegangen!
Ich hab gesehen in deinem WEB Shop hast du Getränke:
Was kannst du mir da ebentuell empfehlen für direkt nach dem Training!?
Danke und LG
Ronny