+43 676 9181000
berny.schimpl@gmail.com
  • News
  • Sportwissenschaften
    • Trainingsplanung
    • Leistungsdiagnostik
    • Videoanalyse
  • Medizin & Therapie
  • Referenzen
  • Kontakt

Linz Viertelmarathon 2025

Posted on 16 Apr. um 8:22 Uhr

Hallo Berny!

Wettkampfinfo: Linz Viertelmarathon 2025.

Insgeheim hab ich schon gehofft, dass ichs mal in die Top 3 schaffe. Es hat geklappt!! Ich freu mich riesig über das Ergebnis! 😀

Die 10,5 hab ich in 41:32 (5km in 3:53 / 5km in 4:02) erledigt, damit war ich schneller als im Vorjahr (42:02).
Die Beine waren gut!! Bis Km 9 , dann hatte ich beginnende Krämpfe in der Wade…das ist mir zuvor noch nie passiert. Es war aber erträglich.
Zum Schluß wars auch insgesamt etwas schwieriger zu laufen, weil wir uns mit dem großen Läuferfeld der 5 Km Strecke gemischt haben.

Ich bin glücklich, zumal ich noch dazu zwei Wochen davor infektbedingt pausieren musste. 🙁 Das hat mich so knapp vorher noch ordentlich gestresst!

Herzlichen Dank Berny für deine Unterstützung!!!!!!

Ich schick dir ganz liebe Grüße!
Iris

Vorheriger Beitrag
Halbmarathon
Nächster Beitrag
Marathon absolviert!

Neueste Beiträge

  • Schafberglauf 20. Mai 2025
  • IATF 12. Mai 2025
  • Wings for Life 12. Mai 2025
  • Wings for Life World-Run 5. Mai 2025
  • Hallstatt 5. Mai 2025

Kategorien

  • Allgemein (257)

SIM – Sport in Motion

Mag. Bernhard Schimpl
Sportwissenschafter

Neueste Beiträge

  • Schafberglauf
  • IATF
  • Wings for Life
  • Wings for Life World-Run

Kontakt

berny.schimpl@gmail.com
+43 676 9181000
Straßerau 3/Stiege 2, 4020 Linz

© 2020 SIM – Sport in Motion